妇科炎症是女性最常见的疾病，必须及时治疗，但是最重要的还是预防。日常生活中我们可以通过各种方法增强抵抗病菌的能力，同时也可以改变不健康的生活方式减少病菌入侵的机会，特别要注意以下几方面的问题。

（1）瘙痒处应避免用过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，避免引起阴道正常环境的改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障；尽量不要滥用激素类外涂药物。

（2）内衣应柔软舒适，以透气的棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴；不要将内裤与袜子一同洗涤。

（3）平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤。

（4）男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，这是预防引起配偶炎症的最简单而又行之有效的办法。

（5）避免不洁性交。

（6）避免长期、大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调。

（7）如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。

（8）坚持用喜郎中植物仙子草本护理巾，每天3-5片，能很好的预防妇科炎症。

植物仙子草本护理巾，其芯片是传承名医古方，含有妇科良药：如黄柏、苦参、坤草等，抑菌效果的：如防风、荆芥、川椒、炮姜等二十多味中草药组成。产品获得国家调理痛经专利、调理痔疮和提肾气专利。同时还获得《中国科技创新发明成果奖》、《中国3.15消费者可信赖产品》、《中国优质产品》等行业荣誉。产品运用了中医的气嗅疗法和透皮吸引的原理，通过贴在会阴穴来打通任督两脉，从而疏通全身经络，调节脏腑阴阳和血脉；对女性的宫寒、痛经、妇科炎症等有非常好的调理效果。